20 июня 2026 года в стенах СРОО трезвости и здоровья прошла очередная психологическая мастерская.
На этот раз ребятам была предложена тема, которая для каждой личности является отправной точкой в принятии жизненных решений-личностные ценности или, как говорят психологи, ценностные ориентации личности.
📖 Б.Г. Мещеряков, В.П. Зинченко считают, что «ценностные ориентации – это важный компонент мировоззрения личности или групповой идеологии, выражающий (представляющий) предпочтения и стремления личности или группы в отношении тех или иных обобщенных человеческих ценностей (благосостояние, здоровье, комфорт, познание, гражданские свободы, творчество, труд и т.п.)». В качестве синонима ценностным ориентациям они определяют систему ценностей.
Для каждого из нас крайне важно понимать, что именно в жизни соответствует нашим внутренним убеждениям, а что противоречит им. Только осознавая свои истинные ценности, мы можем строить свою жизнь осмысленно и гармонично.
📌 В ходе мастерской участники выполнили упражнение, которое помогло им глубже понять общечеловеческие ценности и осознать, что чувствует человек, когда его вынуждают отказаться от чего-то важного. Это упражнение позволило каждому задуматься о значимости потери идентичности и определить, какая ценность является для него наиболее значимой. Особое внимание было уделено умению отслеживать эмоциональные реакции и разбирать их значение, ведь наши эмоции часто являются индикаторами того, что для нас действительно важно.
